更年期障害~ホットフラッシュ~

まつばら整体院の新家でございます^^

ようやく梅雨が明けて嬉しい♪と思っていたら、気温がすごく高く…夏らしい毎日ですね💦

これほどの暑さともなると汗を沢山かくので、女性にとっては化粧崩れやニオイなど色々と気になるかと思います。

しかし、汗をかく事で体温を調節してくれているので、汗をかく事はとても大切なんですが、

更年期障害での尋常ではないほどの汗に関しては、改善したいところだと思います。

当院には更年期障害でお悩みのクライアント様にも沢山お越しいただいておりますが、特にホットフラッシュによる大量の汗でお悩みの方が多いです。

 

よくいただくお声が

・周りの人は汗をかいていない中、自分だけ滝のように汗が流れて恥ずかしい

・夜中にクーラーを効かせていても暑すぎて寝れず、朝方には汗が冷えて風邪を引く

・ごはんを食べた後には必ず汗が大量に出るのでタオルを用意しとかないといけない

・汗が大量に出るタイミングが不定期で、仕事中なのに突然訪れるシャワー後かのような髪の毛の濡れ。。

など、日常生活に支障をきたすほどの大量の汗がとにかく困る!との事でした。

こんな状態が長く続くと考えるとツライですよね。。

 

では、そもそもなぜ更年期障害が起こるのかというと、人によって個人差はありますが大体50歳前後で女性は閉経すると言われています。

 

女性の体はもともとエストロゲンという女性ホルモンが体を元気に動くようサポートしてくれているのですが、

その女性ホルモンの分泌量が一気に減ってしまう事で体がびっくりして症状として表れてしまうのです。

 

どういう事かというと、

脳から女性ホルモンを分泌するよう指令が出て卵巣に伝わる

           ↓

でも女性ホルモンがもう卵巣から出なくなってきている

           ↓

でも出して欲しいから脳はもっと出せ!とバンバン指令を出す

           ↓

でも出せないから、体がパニック💦となって発症

という事が体の中で起こっているんです。

今までは当たり前のように出来ていた事が急に出来なくなったら、当然びっくりしてしまいますよね。

 

だからといって、女性ホルモンが出ない状態に体が慣れるまで更年期障害と付き合って耐え続けるのはツライですよね。

 

そのような方々にオススメしたいのは歪みを取り除く事です✨

体が歪んでいると自律神経も乱れやすく、症状が出やすい傾向があります。

 

また、更年期障害が酷い方にはストレスをかなり負っていらっしゃる事が多くありますので、ストレスをケアしていく事も大切です。

 

当院にお越しくださったクライアント様は、いつの間にか症状が出なくなっているわ!と仰って下さったり、閉経したと思っていたのにまた生理がきました!とご報告をいただく事も♪

 

女性特有の更年期障害、いつまで続くのかご不安もあるかと思います。

症状はホットフラッシュだけではなく、イライラ、だるさ、頭痛、腰痛、めまい、不眠など、沢山出る方もいらっしゃいます。

 

頑張りたくても周りの方には理解していただけない事もあり、ツライ思いをされる事もあるかも知れません。

そのような症状を少しでも早く和らげて、元気に毎日を楽しく過ごしていただければと思います😄

 

頑張る女性を応援いたしております!


女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901(9時~18時)
□ メール:E-mail