感染症にも怯えなくて済む免疫力の高いお体へ✨

まつばら整体院の新家でございます^^

もうすぐ9月ですが、まだまだ暑さが厳しいですね。

今もまだコロナは終息しませんが、今年は昨年や一昨年に比べて夏季休暇、お盆休みを満喫された方が多かったのではないでしょうか☺️

特にお子様にとって夏休みはお出掛けだったり、夏祭りだったりと楽しみにされていた事だと思います。

我慢する事がずっと続いていますので、楽しい思い出を作る事はとても良い事だと思います😊

 

ですが、やはりコロナの感染者数が増えており不安に思う方も多いかと思います。

不安感から感染予防を徹底する分には素晴らしい事だと思えるのですが、恐怖まで感じてストレスになってしまうのは流石にもうしんどいですよね。

今後もコロナが終息する見通しが立たない中ストレスを軽減するには、どのようなウイルスが流行していても恐怖を感じなくて済む健康的なお体にする事だと私は思います。

すぐに風邪をひく、毎年インフルエンザにかかっている、疲れやすい…

そんなお体になっていませんか?

自己免疫力を高める少しの努力を積み重ねる事で、何歳になってもどんな時も楽しく元気に過ごしていただけると思ってます😊

こちらにお越しくださっている大半のクライアント様も始めは免疫力が低く風邪を引きやすいと仰っていました。

ですが、歪みを整え自律神経が整う事で、ずっと元気で動き回れるお体に変わっていただけました✨

しょっちゅう風邪を引いてしんどくなるのって、嫌ですよね?

感染症が流行する度に怖くてどこにも行けないなんて、ツライですよね?

動くと疲れるお体って、心から楽しみ切れないですよね?

免疫力アップにご興味のある方はぜひ整体を体験してみてください♪

病気になってから治すのは大変です。

病気にならないお体作りをして参りましょう☺️✨


女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5359-1054(9時~21時)
□ メール:E-mail

肩こり、腰痛について

まつばら整体院の新家でございます^^

GWはいかがお過ごしでしょうか?
クライアント様より沢山楽しかった場所、美味しかったものなどのご報告をいただいておりますが、今年は皆さま素敵なGWを過ごされたみたいで嬉しいです😊
日頃から頑張っていらっしゃる体をしっかりと休め、ストレス発散もできた方が多いのではないでしょうか。
久し振りに外でお酒を飲んでリフレッシュ!
…どころか飲み過ぎた!なんて事もあるかも知れませんね。
GW明けからまた頑張る体の為に、こちらでしっかりとケアさせていただきます✨
さて、前回「体が歪むとどうなるのか」というお話をさせていただきました。
今回は歪みを整えただけで改善された症状のご紹介をさせていただきたいと思います♪
まずは沢山のクライアント様がお悩みだった症状の、肩こりや腰痛などの筋肉の症状についてです。

そもそも肩こり、腰痛の原因は

①血流の悪さ

②筋肉の状態の悪さ

が多いです。
①血流が悪いとなぜ肩こり、腰痛が出るのか
筋肉を使っていると筋肉内に老廃物(ゴミ)が溜まります。
その老廃物は本来血液が流れる事で、筋肉の外に洗い流せて溜まらないようになっているのですが、血流が悪いと洗い流し切れず溜まり続けてしまうのです。
また、血液は筋肉を修復させる為に必要な酸素や栄養を運んでくれております。
ですので、血流が悪くなると修復する為の酸素や栄養が運ばれにくくなり、修復が遅れてしまうのです。
②筋肉の状態が悪いとなぜ肩こり、腰痛が出るのか
筋肉は繊維の束になって出来ております。
ですが、ちゃんと働いていない筋繊維が出て来てしまうと、本来の力を発揮できない状態になっている事がよくあります。
(例えば、筋繊維が100本存在していても働いている筋繊維が10本しかなかった場合、その10本に負担が集中する為すぐに疲れ果ててしまいます)
また、そもそも筋肉をあまりにも使わないと筋繊維自体が痩せ細っていて、ちょっとした負荷でもすぐに疲れ果てて、ダル重いなぁ…となってしまう場合もあります。
これらが肩こり、腰痛の原因です。
皆さまは肩こりや腰痛が出たらどのように対処されますか?
私も20代の頃は肩こり、腰痛で悩まされておりました。
そんな私が実践した方法はとにかく

「揉む」!!

気持ちいいのでマッサージが大好きでした。
ですが、肩こりや腰痛が出なくなる事はなく、出ては揉み、出ては揉みの繰り返し。。
今思うと確かに揉む事で、一時的に筋肉内の老廃物が押し出され、血流も良くなる事で修復されたように感じておりました。
が、本当に一時凌ぎで完全に治すところまで至りませんでした。

何故治らないのか…

それはそもそも「肩こりや腰痛が出ない体に変わっていないから」でした。

では肩こりや腰痛が出ない体とはどんな体なのかというと、歪みのない体です。
歪みがないと血流が良くなり、全身の筋肉もしっかり働ける状態に変わり、肩こり、腰痛が出なくなる方が多いのです。
私も長年悩んでいた筋肉の症状はもう出ないので、今は毎日体が軽く感じるようになりました☺️
そのように、血流が良くなれば修復力が上がり、筋肉がみんな元気に動く事で疲れにくくもなる。
体力が付いたようにも感じ、20代の頃より30代の方が元気だと感じます♪
永遠に揉み続けないといけない体か、もう揉まなくても良い体にするのか、私は皆さまに後者をオススメしております☺️
歪みのない体の素晴らしさをぜひ体感していただきたいと思います😃

女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5359-1054(9時~21時)
□ メール:E-mail

体が歪む??

まつばら整体院の新家でございます^^

当院がオープンしてから2年が経ちました。

お陰様で沢山のクライアント様の笑顔を拝見する事ができ、本当に嬉しく思います!

いつもありがとうございます✨

お越しくださった皆様には「ここの整体は不思議体験のようで何をされたかわかりませんが、体が変わっているのはもの凄く実感してます」と喜んでいただけます。

特に体の歪みを整えるだけで、どうしてこんなに色んな症状が消えるのかというご質問をいただきますので、今回はまず「体が歪むとどうなるのか」を2つお伝えしたいと思います😊

①筋肉の機能低下
②血流悪化

そもそも体が歪むというのは、骨や筋肉が本来あるべき位置からズレてしまう事です。

そのズレた状態で体を使い続けると、色んな部分に負担がかかり故障(症状)の原因となるのです。

①体が歪むと筋肉に圧迫されている部分が出てきます。
すると、その部分は機能低下が起こります。

やがてその筋肉は使えなくなり、小さくなってしまいます。

そのような筋肉が増えてしまうと、他の部分の筋肉に負担が増えて痛みが出て来る事がよくあります。(肩こりや腰痛など)

また、動けている筋肉にかなりの負担がかかってすぐ疲れてしまい、体がダル重く感じるようにもなるのです。

②体が歪むと血管の圧迫による血流悪化が起こります。

血液は体を修復する為、機能維持する為に必要な酸素や栄養、ホルモンなど大切なものを体中に運んでくれています。

血管が圧迫される事で血液が流れにくくなり、筋肉や内臓、骨などに修復する為に必要なものを運びにくくしてしまうのです。

するとどんどん修復しづらい体に変わっていき、症状が進行してしまう事もあります。

この様に「体が痛いなぁ、ダル重くて疲れやすいなぁ」と感じる事はございませんか?

原因は体の歪みかも知れません。

でも歪んでいるかどうかなんて、あまりわからないと仰る方も多いと思います。

だから歪んでいても放ったらかしにしてしまって、痛みや使いづらいといった症状として現れてからようやく気付く事が多いのです。

ですが、痛みや使いづらさは「歪んでいるよ」と体からのサインなので見落とさないでいただきたいのです。

例えば車とか自転車がもし歪んでたら乗らずに修理しますよね^^
乗り続けると故障して大事故に繋がりかねません。
人の体も同じで歪んでいたらメンテナンスが必要なんです。

当院での初回体験は歪みを整えるセラピーを無料でご提供させていただいております。

ご興味のある方はぜひ、お越しくださいね☺️


女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5359-1054(9時~21時)
□ メール:E-mail

セラピーってどんな施術?

まつばら整体院の新家でございます^^

もうすぐ9月ですが、まだまだ暑いですね。

暑さのせいか、ステイホームのせいか、運動不足になったりストレスが溜まって、お体にご不調が現れてしまった方から最近お問合せをよくいただきます。

数ある整体院の中からまつばら整体院を選んでいただき、本当にありがとうございます😊

ただやはり、初めはどんな施術をされるのかご不安もあるかと思いますので、今回は当院の初回無料体験で受けていただける“歪みを取り除くセラピー”をご紹介させていただきます♪

 

特徴①
無痛整体です!
当院のセラピーは決して揉みほぐしたり、骨をバキッと鳴らせたりしない、安心安全の手技療法です。
痛くも痒くもございません!

…が、気持ち良くもございません。笑
本当に触れる程度の刺激だけです。

人体は精密機械のようなものだと考えております。
強い力で負担をかけたりせず、どの年代の方にも優しい施術となっております。

 

特徴②
根本的改善を目指します!
一時凌ぎの症状の緩和ではなく“完治”を目指しています。
症状が再発する度に辛い思いを繰り返すのではなく、もう同じ症状で悩まされない「症状となって現れる前に自分で元に戻せる」お体に変わる事が大切だと考えております。

たとえば肩こりがマシになったかどうかではなく、“もう肩がこらないお体になったか”を重視しております。

 

特徴③
幅広い症状に適しております!
整体といえば、筋肉・骨格系の症状だけだと思われがちですが、当院のセラピーは内科的な症状やメンタルに関しての症状の改善も期待できます。

 

えぇ〜、本当かなぁ?と思われた方も多いかと思います😊

本当かどうかは体験してみないとわからないかと思いますので、お気軽にご体験にお越しいただければと思います✨

 

 

当院には20代〜70代のクライアント様に現在お越しいただいております。

年齢関係なくどの世代の女性にもお越しいだだいておりますので、ご安心くださいね。

ご不調が出ているけど「すぐ治るだろう」や「歳のせいだから多少は仕方がない」などと思って放ったらかしにされてませんか?

ケアするのが早い程、改善スピードも早くなる傾向がありますので、毎日痛みに耐えるのではなく毎日快適で何してても楽しい♪と思えるお体にして下さいね☺️


女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5359-1054(9時~21時)
□ メール:E-mail

更年期障害~ホットフラッシュ~

まつばら整体院の新家でございます^^

ようやく梅雨が明けて嬉しい♪と思っていたら、気温がすごく高く…夏らしい毎日ですね💦

これほどの暑さともなると汗を沢山かくので、女性にとっては化粧崩れやニオイなど色々と気になるかと思います。

しかし、汗をかく事で体温を調節してくれているので、汗をかく事はとても大切なんですが、

更年期障害での尋常ではないほどの汗に関しては、改善したいところだと思います。

当院には更年期障害でお悩みのクライアント様にも沢山お越しいただいておりますが、特にホットフラッシュによる大量の汗でお悩みの方が多いです。

 

よくいただくお声が

・周りの人は汗をかいていない中、自分だけ滝のように汗が流れて恥ずかしい

・夜中にクーラーを効かせていても暑すぎて寝れず、朝方には汗が冷えて風邪を引く

・ごはんを食べた後には必ず汗が大量に出るのでタオルを用意しとかないといけない

・汗が大量に出るタイミングが不定期で、仕事中なのに突然訪れるシャワー後かのような髪の毛の濡れ。。

など、日常生活に支障をきたすほどの大量の汗がとにかく困る!との事でした。

こんな状態が長く続くと考えるとツライですよね。。

 

では、そもそもなぜ更年期障害が起こるのかというと、人によって個人差はありますが大体50歳前後で女性は閉経すると言われています。

 

女性の体はもともとエストロゲンという女性ホルモンが体を元気に動くようサポートしてくれているのですが、

その女性ホルモンの分泌量が一気に減ってしまう事で体がびっくりして症状として表れてしまうのです。

 

どういう事かというと、

脳から女性ホルモンを分泌するよう指令が出て卵巣に伝わる

           ↓

でも女性ホルモンがもう卵巣から出なくなってきている

           ↓

でも出して欲しいから脳はもっと出せ!とバンバン指令を出す

           ↓

でも出せないから、体がパニック💦となって発症

という事が体の中で起こっているんです。

今までは当たり前のように出来ていた事が急に出来なくなったら、当然びっくりしてしまいますよね。

 

だからといって、女性ホルモンが出ない状態に体が慣れるまで更年期障害と付き合って耐え続けるのはツライですよね。

 

そのような方々にオススメしたいのは歪みを取り除く事です✨

体が歪んでいると自律神経も乱れやすく、症状が出やすい傾向があります。

 

また、更年期障害が酷い方にはストレスをかなり負っていらっしゃる事が多くありますので、ストレスをケアしていく事も大切です。

 

当院にお越しくださったクライアント様は、いつの間にか症状が出なくなっているわ!と仰って下さったり、閉経したと思っていたのにまた生理がきました!とご報告をいただく事も♪

 

女性特有の更年期障害、いつまで続くのかご不安もあるかと思います。

症状はホットフラッシュだけではなく、イライラ、だるさ、頭痛、腰痛、めまい、不眠など、沢山出る方もいらっしゃいます。

 

頑張りたくても周りの方には理解していただけない事もあり、ツライ思いをされる事もあるかも知れません。

そのような症状を少しでも早く和らげて、元気に毎日を楽しく過ごしていただければと思います😄

 

頑張る女性を応援いたしております!


女性のための松原整体院
担当トレーナー:新家まなみ

□ 料金:初回体験 無料2回目以降5,500円
□ 受付時間:9時~21時
□ 住所:〒580-0014 大阪府松原市岡2-5-7-2F 地図
※国道309号線 尻ノ池前 交差点を東に400m
□ 電話番号(ご新規様専用):050-5433-7901(9時~18時)
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